Tálalj Te is Paleosítva!

A Paleo diéta nem egy adott időszakra vonatkozik. Inkább életmódváltás, mint egy-két hetes kúra. Tálalj Te is Paleosítva és légy egészségesebb, fittebb és karcsúbb! Az életmódváltás legfontosabb eleme az, hogy minél többféle természetes alapanyagot használj fel az ételeidhez és mindezeket kíméletes eljárással süsd, főzd, párold vagy süsd. Az új étrendedből hiányzik majd többek között a tej, a cukor, a fehér liszt, a hidrogénezett olajok, a káros margarinok, és a hüvelyesek is. A webáruházak polcain számos segítséget kaphatsz az átálláshoz és a speciális receptek elkészítéséhez. Ismerd meg a kókuszolajat, a Xilitet, használj kakaóvajat, válassz speciális tésztát köretnek. Süss és főzz ezentúl tudatosan, fogyassz sok húst és halat zöldségekkel társítva! Tálalj Te is Paleosítva és élvezd könnyebben az életet! A felesleges kilók leolvadnak majd rólad és mindig fitt és energikus leszel! Legyél egészséges és boldog, céltudatos és kitartó!